ضع الزنجبيل في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة ومصادر الحرارة. لتخزين أطول وأفضل، قم بتبريد الزنجبيل في درج هش داخل حاوية محكمة الغلق أو كيس قابل لإعادة الإغلاق.
اللون الزاهي للفلفل الأخضر يشير إلى وجود كميات عالية من مضادات الأكسدة بيتا-كاروتين، التي تدعم الجهاز القلبي الوعائي، كما تساعد في الحفاظ على صحة الجلد والعينين والجهاز المناعي
علاوة على ذلك، يحتوي الفلفل الأخضر أيضًا على فيتامينات B و Eوهو مصدر جيد للحديد والبوتاسيوم
يمكن القول بأنّ البطاطس هي أفضل غذاء غني بالنشاء يمكن للمرء تناوله بجانب الأرز والفاصوليا
مع العديد من أصناف البطاطس والوصفات والأطعمة المصنوعة منها سواء كانت مكونات أو أطباق رئيسية ، تُصنف البطاطس كواحدة من أكثر الخضروات التي يتم إستهلاكها عند طهي الخضار ويجب أن تكون موجودة في قائمة البقالة اليومية الخاصة بك
أخبزها، حمّرها، أهرسها، اشويها، اقليها أو إصنع منها سلطة - الإحتمالات لا حصر لها مع البطاطس
إنه لذيذ ومنخفض السعرات الحرارية ويوفر عناصر غذائية مهمة ، مثل
يخزن البصل الأحمر في مكان مظلم وبارد وجاف في المطبخ. تجنب وضعه في حاوية بلاستيكية أو مغطاة لأنه يحتاج إلى التنفس. بعد أيام من التخزين ، تحقق دائمًا من وجود أي حبات فاسدة ومتعفنة وتخلص منها مرة واحدة لتجنب التأثير على الآخرين. يجب استخدام أي حبات بارزة على الفور. يمكنك أيضًا تخزينه في البراد ولكن احرص على عدم وضعه بجانب الأطعمة الأخرى والمنتجات التي يمكن أن تمتص رائحة البصل.
الرسالة المستهدفة
البصل الأحمر ذو قشر ورقي فاتح أو كستنائي أو وردي ، طبقات داخلية بيضاء و ينبعث منه رائحة ونكهة حادة بمجرد تقشيره أو تقطيعه. البصل الأحمر لاذع وحار ، مقارنة بنظيره الأبيض أو البني أو الأصفر ، ومع ذلك ، فهو رائع لتناول الطعام نيئًا. إنه يصنع الفرق في العديد من الأطباق المقلية والمشوية والمحمصة التي تتطلب نكهة بصل حلوة مدخنة مميزة.
English
